アイスバス

アイスバス ICE BATH   名詞 (ト、物)

 

スポーツ科学の発達で様々なことが取り入れられるようになってきた。アイスバスもその一つであり。ゲームや練習での筋肉の疲労を早く取るために用いられる。大抵は専用のアイスバスバスケットと呼ばれるポリバケツの大きなものに水と氷を入れた中に一人ずつ10分以上は浸かる事になる。ただ浸かっているだけなので手持ちぶさたであり、またイカツイラグビー選手が、冷たい水に閉口しながらも浸かっている姿はユーモラスでもある。

大河ドラマいだてんでは主人公の金栗四三が水を浴びるシーンがあるが、実際は練習直後でないと効果的ではない。またかぶるだけでななく一定時間浸かるなどの時間が必要である

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